Lebenssituation
Familientherapie: Begleitung finden in der Schweiz
Wiederkehrende Konflikte, Spannungen zwischen Generationen oder eine Familie im Umbruch — Familientherapie schaut auf das gesamte Beziehungssystem statt nur auf Einzelpersonen. Auf PsyMatch finden Sie Fachpersonen mit entsprechender Erfahrung.
Was ist Familientherapie?
Familientherapie betrachtet Probleme nicht isoliert bei einer einzelnen Person, sondern im Zusammenhang des gesamten Familiensystems. Rollen, Kommunikationsmuster und wiederkehrende Dynamiken zwischen Familienmitgliedern stehen dabei im Mittelpunkt.
Familientherapie kann mit der ganzen Familie, mit Teilgruppen oder auch einzeln stattfinden — etwa wenn nicht alle Familienmitglieder teilnehmen möchten oder können.
Zur Einordnung: Konflikte und Spannungen gehören zum Familienleben dazu. Familientherapie ist sinnvoll, wenn bestimmte Muster sich immer wieder wiederholen und die Familie allein keinen Weg findet, sie zu verändern.
Wann Familientherapie hilfreich sein kann
Gedanklich
- •Gefühl, in der Familie nicht gehört zu werden
- •Wiederkehrende Vorwürfe oder Schuldzuweisungen
- •Sorge um ein Familienmitglied
Verhalten
- •Wiederkehrende, ungelöste Streitthemen
- •Rollenkonflikte, etwa nach Trennung oder Patchwork-Situationen
- •Rückzug einzelner Familienmitglieder
Emotional
- •Angespannte Atmosphäre bei Familientreffen
- •Gefühl der Überforderung durch familiäre Verantwortung
- •Entfremdung zwischen Familienmitgliedern
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Jetzt Therapeut:innen findenWas in der Beratung oder Therapie helfen kann
Auf PsyMatch registrierte Fachpersonen arbeiten mit unterschiedlichen, anerkannten Ansätzen. Im Profil sehen Sie transparent, welche Schwerpunkte angeboten werden.
Systemische Familientherapie
Muster und Rollen innerhalb der Familie sichtbar machen und gezielt verändern.
Mehrgenerationen-Gespräche
Konflikte zwischen unterschiedlichen Generationen konstruktiv bearbeiten.
Kommunikationsarbeit
Neue Wege finden, um miteinander statt übereinander zu sprechen.
Einzelgespräche im Familienkontext
Auch ohne alle Familienmitglieder an der eigenen Rolle in der Familie arbeiten.
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Normale Familienspannungen oder festgefahrenes Muster?
Spannungen und Meinungsverschiedenheiten gehören zu jeder Familie. Familientherapie wird relevant, wenn dieselben Konflikte sich wiederholen, ohne dass die Familie selbst einen Weg heraus findet. Eine begleitete Auseinandersetzung schafft neuen Raum für Veränderung.
Häufige Fragen
Kompakte Antworten rund um dieses Thema.
Müssen alle Familienmitglieder teilnehmen?
Nein, Familientherapie ist auch mit einem Teil der Familie oder einzeln möglich. Die Fachperson bespricht mit Ihnen die passende Form.
Ab welchem Alter können Kinder teilnehmen?
Das hängt von der jeweiligen Fachperson und der Situation ab. Viele Ansätze lassen sich altersgerecht anpassen.
Ist Familientherapie auch online möglich?
Ja, viele Fachpersonen bieten gemeinsame Sitzungen auch per Video an, was besonders praktisch ist, wenn Familienmitglieder an unterschiedlichen Orten leben.
Was kostet die Kontaktaufnahme?
Für Patientinnen und Patienten ist PsyMatch komplett kostenlos — inkl. unbegrenzter Kontaktanfragen über den Plattform-Chat. Kein Abo, keine Paywall.
Ist die Kommunikation vertraulich?
Ja. Die Kommunikation läuft ausschliesslich über den geschützten Plattform-Chat und unterliegt der therapeutischen Schweigepflicht.
Was, wenn die erste Fachperson nicht passt?
Sie können jederzeit weitere Profile kostenlos kontaktieren. Ein guter gegenseitiger Eindruck ist wichtig für den weiteren Verlauf.
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