Störungsbild
ADHS im Erwachsenenalter: Unterstützung finden
ADHS zeigt sich im Erwachsenenalter oft anders als bei Kindern — etwa als innere Unruhe, Chaos im Alltag oder Mühe, Aufgaben zu Ende zu bringen. Auf PsyMatch finden Sie Fachpersonen, die Sie beim Umgang mit ADHS unterstützen.
Was bedeutet ADHS im Erwachsenenalter?
ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung) ist eine neurobiologisch bedingte Besonderheit, die die Selbstregulation von Aufmerksamkeit, Impulsen und Aktivität beeinflusst. Viele Betroffene erhalten die Diagnose erst im Erwachsenenalter, nachdem Schwierigkeiten lange als Charakterschwäche fehlgedeutet wurden.
ADHS bringt neben Herausforderungen häufig auch Stärken mit sich, etwa Kreativität, Spontaneität oder die Fähigkeit, sich für Themen intensiv zu begeistern. Passende Unterstützung hilft, mit den Herausforderungen besser umzugehen und die eigenen Stärken zu nutzen.
Zur Einordnung: Gelegentliche Unkonzentriertheit oder Vergesslichkeit kennt jeder. Bei ADHS bestehen Aufmerksamkeits- und Impulskontrollschwierigkeiten dagegen dauerhaft, seit der Kindheit und in mehreren Lebensbereichen gleichzeitig. Eine verlässliche Einordnung erfordert eine fachliche Abklärung.
Typische Anzeichen von ADHS im Erwachsenenalter
Körperlich
- •Innere Unruhe und ständiger Bewegungsdrang
- •Schwierigkeiten, stillzusitzen oder abzuschalten
- •Unregelmässiger Schlaf durch kreisende Gedanken
Gedanklich
- •Schnelles Abschweifen der Gedanken, auch bei wichtigen Aufgaben
- •Mühe, Prioritäten zu setzen und Überblick zu behalten
- •Vergesslichkeit im Alltag
Verhalten
- •Aufgaben werden begonnen, aber selten zu Ende gebracht
- •Impulsive Entscheidungen oder Aussagen
- •Häufiges Verlegen von Gegenständen, Terminchaos
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ADHS oder einfach viel um die Ohren?
Stressbedingte Konzentrationsschwierigkeiten in einer intensiven Lebensphase sind normal und verschwinden meist mit der Entlastung wieder. Bei ADHS bestehen die Schwierigkeiten dagegen bereits seit der Kindheit, unabhängig von der aktuellen Belastung, und zeigen sich in mehreren Lebensbereichen gleichzeitig. Eine fachliche Abklärung schafft Klarheit.
Häufige Fragen
Kompakte Antworten rund um dieses Thema.
Kann ich über PsyMatch eine ADHS-Diagnose erhalten?
Eine offizielle Diagnostik erfolgt durch entsprechend qualifizierte Fachpersonen, meist Ärztinnen, Ärzte oder spezialisierte Psychologinnen und Psychologen. Im Profil ist ersichtlich, welche Leistungen angeboten werden.
Wird ADHS bei Erwachsenen überhaupt noch diagnostiziert?
Ja, ADHS im Erwachsenenalter ist medizinisch anerkannt und wird zunehmend häufiger diagnostiziert und behandelt.
Brauche ich Medikamente?
Nicht zwingend. Ob eine medikamentöse Unterstützung sinnvoll ist, wird individuell mit einer ärztlichen Fachperson besprochen.
Was kostet die Kontaktaufnahme?
Für Patientinnen und Patienten ist PsyMatch komplett kostenlos — inkl. unbegrenzter Kontaktanfragen über den Plattform-Chat. Kein Abo, keine Paywall.
Ist die Kommunikation vertraulich?
Ja. Die Kommunikation läuft ausschliesslich über den geschützten Plattform-Chat und unterliegt der therapeutischen Schweigepflicht.
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