Cornelia Christen Sigrist

Eidg. dipl. Psychotherapeutin

30 Jahre Erfahrung

Eidg. anerkannte:r Psychotherapeut:inVerfügbarOnlineVor Ortab CHF 150

Gemeinsam zurück zu mehr Stabilität, Zuversicht und Lebensfreude. Als erfahrene Verhaltenstherapeutin unterstütze ich Menschen dabei, psychische Belastungen und Krisen erfolgreich zu bewältigen. Mir ist wichtig, dass Sie nicht nur über Ihre Herausforderungen sprechen, sondern konkrete Werkzeuge erhalten, die Sie im Alltag sofort anwenden können. So entstehen nachhaltige Veränderungen – Schritt für Schritt und in Ihrem eigenen Tempo

Über mich

Seit über 30 Jahren begleite ich Menschen in unterschiedlichsten Lebenssituationen. Davon war ich 15 Jahre in psychiatrischen Kliniken sowie weitere 15 Jahre in sozialpsychiatrischen Wohn- und Arbeitsangeboten tätig. Diese langjährige Erfahrung ermöglicht es mir, Menschen mit unterschiedlichsten psychischen Belastungen professionell, empathisch und lösungsorientiert zu begleiten. Ich bin überzeugt, dass Krisen nicht das Ende bedeuten müssen. Werden sie frühzeitig erkannt und gezielt angegangen, können sie zu einem Wendepunkt werden. Mein Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, wieder Sicherheit, innere Stabilität und Lebensfreude zu gewinnen. In unseren Gesprächen erwartet Sie eine vertrauensvolle Atmosphäre, in der Sie sich verstanden fühlen. Gemeinsam entwickeln wir individuelle Strategien und alltagstaugliche Techniken, damit Sie Ihre persönlichen Herausforderungen selbstbewusst meistern und langfristig mehr Lebensqualität erreichen. Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.

Werdegang

Therapiemethoden

Verhaltenstherapeutin AIM/AVM · 01/2005 – heute
Psychotherapeutin und Angehörigenberaterin in der Psychiatrischen Klinik Wil (SG) · 02/2002 – 12/2008
Bereichsleiterin und Stv. Geschäftsleitung, Heimstätten Wil (SG) · 01/2009 – 03/2017
Angehörigenberaterin, Psychiatrische Dienste Aargau (PDAG) · 02/2017 – 07/2018
Bereichsleiterin und Mitglied der Geschäftsleitung, Solodaris Stiftung, Solothurn · 09/2018 – 09/2023
Bereichsleiterin und Co-Geschäftsleitung, Stiftung inklusia, Langenthal · 12/2023 – heute

Zertifizierungen

Verhaltenstherapeutin AIM/AVM · 01/2005
Eidg. Fachausweis in Erwachsenenbildung · 01/2007
MAS Leadership&Management ZHAW · 01/2015

Schwerpunkte

Spezialisierungen

EinsamkeitPaartherapie & PartnerschaftPhobienBurnout & ErschöpfungSinnsuche & OrientierungTrauer & VerlustPersönlichkeitsentwicklungTrennung & ScheidungStress im JobSelbstwert & SelbstvertrauenAngehörigeBetroffene DrittpersonPerfektionismusAngst & PanikEmotionen & emotionale RegulationDepressive VerstimmungLebenskrisenChronischer StressKommunikation & KonflikteBerufliche VeränderungIdentität & SelbstfindungWork-Life-BalanceEntscheidungsfindung

Patientengruppen

Ältere MenschenErwachseneJunge ErwachsenePaartherapie

Sprachen

Deutsch

Dienstleistungen

Angehörigenberatung
60 Min.
CHF 150
Einzelberatung
60 Min.
CHF 180
Paarberatung
60 Min.
CHF 200

Abrechnung

Diese Möglichkeiten gibt es für die Abrechnung Ihrer Sitzungen. Je nach Versicherung und Angebot können die Kosten ganz oder teilweise übernommen werden. Klären Sie die Details am besten gleich im Erstgespräch — dann wissen Sie von Beginn an, womit Sie rechnen können.

Selbstzahler

Die Kosten der Sitzungen tragen Sie selbst.

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