Darja Stocker

Über mich

Als Traumatherapeutin und Paartherapeutin habe ich mich auf Bindungstraumata spezialisiert. Für Einzelpersonen: (Paare, siehe unten) Wenn Sie sich als Einzelperson in einer Krise befinden, falls Sie Depressionen und/oder Ängste haben, falls ihr Selbstwert durch eine schwierige Beziehung, Trennung oder eine belastende Situation im Berufgelitten hat, dann unterstütze ich Sie dabei, Ihre inneren Kräfte wieder zu finden, ihre Anteile (Ego States) besser kennenzulernen und daraus erste Schritte eines neuen, selbstbestimmten Weges zu gehen. Ich bin auch für Sie da, wenn Sie vor Kurzem emotionalen narzisstischen Missbrauch, psychische oder physische Gewalt erlebt haben. Oder auch wenn die belastenden Ereignisse und Lebenssituationen weit zurück liegen und sie in der frühen Kindheit, Jugend oder Erwachsenenleben Traumata erlitten haben. Dabei bin ich auf Bindungstraumata spezialisiert, das heisst, auf Traumata, die von nahen Bindungspersonen ausgelöst wurden. Gemeinsam arbeiten wir die vergangenen Situationen auf, ohne sie erneut zu durchleben und holen die Unterstützung nach, die damals ausgeblieben ist. Wo Somatic Ego State Therapy ansetzt: Oft verstehen wir unsere Lebenssituation rational, können sie analysieren und kommen trotzdem auf einer tieferen Ebene nicht weiter. Die hypnotherapeutische und körperorientierte Somatic Ego State Therapie setzt in den Bereichen an, die wir mit Logik nicht erfassen können: In den emotionalen und sensorischen Teilen des Gehirn und Körpers. Die Methode ist wissenschaftlich fundiert und aktualisiert sich laufend an den neusten neuropsychologischen Erkenntnissen. Für Paare: Wenn Sie sich immer wieder in Streitigkeiten verwickeln, wenn es anhand von Kleinigekeiten eskaliert- oder wenn Sie sich anschweigen und Sie nur noch selten eine wirkliche Verbindung zwischen Ihnen spüren, dann kann die Emotionsfokussierte Paartherapie Sie dabei unterstützen, sich wieder zu finden. Als Traumatherapeutin und Paartherapeutin habe ich mich auf traumasensible Paartherapie spezialisiert. Denn manche Dynamiken zwischen Paaren haben mit dem Hier und Jetzt nur wenig zu tun, sondern gehen zurück auf frühere Bindungsmuster, die Sie geprägt haben. Ohne es zu wollen, triggert der aktuelle Partner alte Wunden. Wenn einer oder beide Partner aus diesen Wunden heraus reagieren, entsteht eine Teufelskreis aus Reaktionen, aus denen ein Paar alleine kaum herauskommt. Die Emotionsfokussierte Paartherapie und die Traumatherapie reichen sich hier die Hand: Beide gehen die Trigger im emotionalen und sensorischen Teil des Gehirns an, arbeiten Körper- und Emotionsfokussiert. Denn oft können wir-, sosehr wir es auch wollen- uns nicht aus unseren Problemen herausdenken. Die Veränderung findet vielmehr im Erleben einer neuen Dynamik statt - dies ist im sicheren Rahmen einer Therapie möglich. Sind alte Themen bei Paaren geheilt, können wir uns ganz auf die Beziehung im Hier und Jetzt fokussieren. Ich unterstütze Sie dann dabei, eine neue Nähe zu wagen, in eine hilfreiche, empathische Dynamik zu finden, wo sich jeder und jede vom jeweils anderen gesehen und ernstgenommen fühlt - und dann womöglich auch wieder Leichtigkeit und Spass möglich wird. Für getrennte Eltern: Ich biete auch Beratung für Eltern an, die getrennt leben und sich eine respektvolle, zielorientierte, wertschätzende Elternbeziehung wünschen, bei der das Wohl der Kinder im Vordergrund steht.