Melinda Wildmann

Über mich

Manchmal wissen wir genau, was wir uns eigentlich wünschen, und treffen trotzdem immer wieder Entscheidungen, die sich nicht wirklich stimmig anfühlen. Ich bin Psychologin FSP und begleite Einzelpersonen und Paare dabei, wiederkehrende Muster zu verstehen, mehr Klarheit zu gewinnen und ihren eigenen Weg mit mehr Selbstvertrauen und innerer Freiheit zu gestalten. Viele Menschen suchen Unterstützung, weil sie unter Stress, Selbstzweifeln, Ängsten oder Beziehungskonflikten leiden. Für mich sind diese Herausforderungen jedoch nicht nur belastend, sondern oft auch wertvolle Hinweise darauf, dass etwas Tieferliegendes verstanden werden möchte. Deshalb interessiert mich vor allem, welche Muster, Erfahrungen und Dynamiken hinter dem stehen, was Sie heute beschäftigt. Mein Ansatz ist wissenschaftlich fundiert, emotionsfokussiert und gleichzeitig sehr praxisnah. Gemeinsam schaffen wir zunächst Klarheit, indem wir einen Schritt zurücktreten und das grosse Ganze betrachten. Erst wenn Zusammenhänge sichtbar werden, erkennen wir, worauf wir unseren Fokus richten sollten. Für mich sind Sie die Expertin oder der Experte für Ihr eigenes Leben. Meine Aufgabe ist es nicht, Ihnen Antworten vorzugeben, sondern einen sicheren und wertschätzenden Raum zu schaffen, in dem Sie sich selbst besser verstehen, Ihre eigenen Antworten entdecken und Ihren Weg authentisch und selbstbestimmt gestalten können. Einzelberatungen und Coachings biete ich online sowie vor Ort in Zürich an. Paarberatungen finden ausschliesslich vor Ort statt. Beratungen sind auf Deutsch, Englisch und Ungarisch möglich.