Sandrine Kerautret

Über mich

J'accompagne les personnes qui traversent une période de stress, de déséquilibre, de questionnement ou de difficultés relationnelles. A l’aide des outils créatifs et ceux venant de la PNL, mon approche vise à vous aider à mieux comprendre ce que vous vivez, identifier vos besoins et vos émotions, mobiliser vos ressources et retrouver plus de sérénité dans votre quotidien. Les accompagnements peuvent notamment concerner l'équilibre de vie, la gestion du stress et des émotions, la confiance en soi, la vie de couple, le célibat, les schémas relationnels répétitifs, les difficultés familiales, la communication et les périodes de transition. Avec les couples, nous pouvons travailler sur la communication, les besoins de chacun, les conflits, la distance émotionnelle et la recherche d'un nouvel équilibre dans la relation. Pour les personnes célibataires, l'accompagnement permet notamment de mieux comprendre leur fonctionnement affectif, leurs attentes et leurs schémas relationnels afin d'avancer vers des relations plus conscientes et plus satisfaisantes. Mon approche est bienveillante, personnalisée et concrète, en associant selon les besoins le coaching, l'art-thérapie, l'expression créative et différents outils autour des émotions et de la communication. L'objectif est de vous offrir un espace pour prendre du recul, retrouver vos ressources et avancer vers un équilibre personnel, relationnel et familial qui vous correspond plus. Séances individuelles et de couple, à Pully ou en ligne.