Olga Duminika

Psychologische Beraterin

4 Jahre ErfahrungKüsnacht ZH, Zürich
Psychologische:r Berater:inVerfügbarOnlineab CHF 180

Ich begleite Frauen bei persönlichen, familiären und partnerschaftlichen Herausforderungen – wenn Beziehungen aus dem Gleichgewicht geraten, Konflikte mit Partner, Kindern oder Eltern belasten, eine Trennung oder Scheidung im Raum steht oder das Vertrauen durch eine Untreue erschüttert wurde. Gemeinsam erkennen wir Beziehungsmuster, stärken Selbstwert, Identität und innere Klarheit und entwickeln neue Wege, um Beziehungen bewusster zu gestalten und – wenn möglich – wertvolle Verbindungen zu erhalten.

Über mich

Schon seit vielen Jahren fasziniert mich, wie unsere innere Welt unseren Alltag prägt. Ich höre Menschen aufmerksam zu, besonders dann, wenn sie von schwierigen Lebensphasen erzählen. Es bedeutet mir viel, sie in belastenden oder richtungsweisenden Momenten zu begleiten, gemeinsam Zusammenhänge zu erkennen, neue Perspektiven zu entwickeln und mitzuerleben, wie sich ihr Leben und ihre Beziehungen verändern können. Vieles kenne ich auch aus eigener Erfahrung: Scheidung, Verrat, Sinnkrisen, der Verlust geliebter Menschen, Abhängigkeiten, fehlende Liebe und Vertrauen oder dieses Gefühl, völlig orientierungslos zu sein. In meiner Arbeit unterstütze ich Menschen dabei, tragfähige Beziehungen aufzubauen und ein Leben zu gestalten, das sich stimmig und angenehm anfühlt. Gemeinsam schauen wir auf wiederkehrende Muster, innere Konflikte und die Ursachen bestimmter Belastungen, um neue Handlungsspielräume und einen besseren Kontakt zu sich selbst zu entwickeln. Respekt, Akzeptanz, Vertrauen, Zuverlässigkeit, Intuition und Offenheit prägen meine Arbeit. Ich bin überzeugt: Der Weg zu unseren echten Bedürfnissen ist oft viel einfacher und kürzer, als wir denken.

Werdegang

Zertifizierungen

  • Berufsbegleitende Fachausbildung in Praktischer Psychologie Institut für Praktische Psychologie „SMART", Moskau Fundierte Ausbildung in psychologischer Beratung sowie in der Arbeit mit inneren Zuständen und zwischenmenschlichen Prozessen. · 10/2024
  • MBA – Psychological Guidance and Counselling Open European Academy of Economics and Politics (OEAEP), Prag Internationale Master-Ausbildung mit Schwerpunkt auf Persönlichkeitsentwicklung, tiefgehender Begleitung und systemischem Ansatz. · 10/2024
  • Zertifizierung in EMDR-Therapie Moskauer Institut für Hypnose Ausbildung in einer modernen Methode zur Behandlung von Traumafolgen, chronischem Stress und inneren Blockaden. · 03/2024
  • Weiterbildung in ACT- und CFT-Therapie Institut für Psychologie, Sankt Petersburg Vermittlung von Methoden der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) sowie der Mitgefühlsfokussierten Therapie (CFT) zur Förderung emotionaler Stabilität, Resilienz und Selbstwertgefühl · 07/2024

Schwerpunkte

Spezialisierungen

Paartherapie & PartnerschaftTrennung & ScheidungSelbstwert & SelbstvertrauenKindheit & biografische BelastungenEmotionen & emotionale RegulationMigration & IntegrationLebenskrisenKommunikation & KonflikteFamilie & Elternschaft

Patientengruppen

Junge ErwachseneErwachseneEher FrauenPaartherapie

Sprachen

DeutschRussisch

Dienstleistungen

  • Paarberatung

    90 Min.

    CHF 350
  • Situationsanalyse

    45 Min.

    CHF 180
  • Einzelberatung

    75 Min.

    CHF 250

Abrechnung

Diese Möglichkeiten gibt es für die Abrechnung Ihrer Sitzungen. Je nach Versicherung und Angebot können die Kosten ganz oder teilweise übernommen werden. Klären Sie die Details am besten gleich im Erstgespräch — dann wissen Sie von Beginn an, womit Sie rechnen können.

Selbstzahler

Die Kosten der Sitzungen tragen Sie selbst.

Standort

8700 Küsnacht ZH, Zürich

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